Танай байгууллага нийгмийн хариуцлагын хүрээнд хэр их сайн дурын ажил зохион байгуулдаг вэ?
Сэтгэл зүй
- 2009 / 05 / 11
Залхуурал гэгч "эвгүй нөхөр"-ийн талаар суутнууд ийн өгүүлрүүн
Ларошфуко:
Залхуурал гэдэг хүмүүс бидний хүсэл таашаалын дотроос хамгийн мунхаг нь юм.
Бидэнд учруулсан хор хохирол нь нүдэнд үзэгдэхгүй хэдий ч түүн шиг бэлэн дүрэлзэж байдаг, түүн шиг хөнөөлтэй хүслэн алга аа.
Залхуурлын амар тайван жаргалыг эдэлж байхдаа бид хамгийн хатуу төлөвлөсөн ажлаа ч мартаж орхидог.
Залхуу хойрго арчаагүй хүмүүс нь ямагт юунд ч хэрэггүй хүмүүс болдог.
Ухарч няцан бэрхшээлээс айж шантран бэлтгэл дасгалыг "Дараа, эвтэй үед" хийхээр хойшлуулж байдаг хүн хэзээ ч амжилт олохгүй.
...Амжилт олоход нь саад бологч нь залхуу байдал мөн.
...Хамгийн ноцтой хэцүү нь залхуу зан бөгөөд залхууг зөвхөн зоригийн хүч чармайлтаар л даван туулж болно.
...Зориг муутай хүмүүст энэ нь онцгой ашигтай боловч, харамсалтай нь тэд зоригийн хүч чадал гаргаж чаддаггүй гэдгийг хэлбэл зохино.
Залхуурал бол эцэстээ хүнийг өвчтэй, амьдрал дорой, хоцрогдмол, уй гунигтай болгож, гэмшил мухардалд оруулдаг.
Юу ч хийхгүй гэдэг чинь залхуугаас л болдог хэрэг.
Залхуурал гэж хэцүү өвчин бий. Энэ өвчин бол төрөлхийн зүйл биш, харин булингартай сэтгэл, хар амиа бодсон бэртэгчин үзэл юм.
...Юуны өмнө залхуурал гэдэг өвчнөөс салах хэрэгтэй.
Сэтгэлээр унах бол залхуугийн садан мөн.
Н. Г. Чернийшевчкий:
Хийх юмгүй гиюүрэн суух нь бидний амь наснаас унтах нойр, ужиг өвчин хоёроос илүү хороодог.
Бие хүний өөртөө итгэх чанар нь хангалттай, хүчтэй атал залхуу учир бэлтэл дасгал хойш татагдан, зайлшгүй хэрэгтцээтэй ажил хэргийн оронд хоосон ярьж, цагийг ямар ч үр дүнгүй өнгөрөөдөг байна явдал бас бий.
Залхуугийн гайгаар хүн өөртэйгээ ажиллах ажлаа эхлэх буюу үргэлжлүүлэхээ хойшлуулж, бас янз бүрийн шалтаг шалтгаанаар биеэ цааргалан, өөрөө өөрийгөө хуурч байдаг. Ийм тохиолдолд өөрийгөө албаддаг байх хэрэгтэй. Ингэж дасгалаа таслах явдал дахин давтагдвал өөрийгөө шийтгэж, дуртай болон эрхэмлэж явдаг юмаа хасаж, орхих хэрэгтэй. Өөрийгөө хүмүүжүүлэх ажилд том ахиц, мэдэгдэхүйц амжилт гарсан үед өөрийгөө ямар нэгэн зүйлээр урамшуулах хэрэгтэй.
Өөрийгөө хүмүүжүүлэх ажлыг үлэмж идэвхжүүлдэг, нэлээд үр нөлөөтэй хэрэгсэл бол хамт олон буюу хүндэтгэж явдаг ойр дотны хүнийхээ өмнө үүрэг авах явдал мөн.
Залхуурал гэдэг хүмүүс бидний хүсэл таашаалын дотроос хамгийн мунхаг нь юм.
Бидэнд учруулсан хор хохирол нь нүдэнд үзэгдэхгүй хэдий ч түүн шиг бэлэн дүрэлзэж байдаг, түүн шиг хөнөөлтэй хүслэн алга аа.
Залхуурлын амар тайван жаргалыг эдэлж байхдаа бид хамгийн хатуу төлөвлөсөн ажлаа ч мартаж орхидог.
Залхуу хойрго арчаагүй хүмүүс нь ямагт юунд ч хэрэггүй хүмүүс болдог.
Ухарч няцан бэрхшээлээс айж шантран бэлтгэл дасгалыг "Дараа, эвтэй үед" хийхээр хойшлуулж байдаг хүн хэзээ ч амжилт олохгүй.
...Амжилт олоход нь саад бологч нь залхуу байдал мөн.
...Хамгийн ноцтой хэцүү нь залхуу зан бөгөөд залхууг зөвхөн зоригийн хүч чармайлтаар л даван туулж болно.
...Зориг муутай хүмүүст энэ нь онцгой ашигтай боловч, харамсалтай нь тэд зоригийн хүч чадал гаргаж чаддаггүй гэдгийг хэлбэл зохино.
Залхуурал бол эцэстээ хүнийг өвчтэй, амьдрал дорой, хоцрогдмол, уй гунигтай болгож, гэмшил мухардалд оруулдаг.
Юу ч хийхгүй гэдэг чинь залхуугаас л болдог хэрэг.
Залхуурал гэж хэцүү өвчин бий. Энэ өвчин бол төрөлхийн зүйл биш, харин булингартай сэтгэл, хар амиа бодсон бэртэгчин үзэл юм.
...Юуны өмнө залхуурал гэдэг өвчнөөс салах хэрэгтэй.
Сэтгэлээр унах бол залхуугийн садан мөн.
Н. Г. Чернийшевчкий:
Хийх юмгүй гиюүрэн суух нь бидний амь наснаас унтах нойр, ужиг өвчин хоёроос илүү хороодог.
Бие хүний өөртөө итгэх чанар нь хангалттай, хүчтэй атал залхуу учир бэлтэл дасгал хойш татагдан, зайлшгүй хэрэгтцээтэй ажил хэргийн оронд хоосон ярьж, цагийг ямар ч үр дүнгүй өнгөрөөдөг байна явдал бас бий.
Залхуугийн гайгаар хүн өөртэйгээ ажиллах ажлаа эхлэх буюу үргэлжлүүлэхээ хойшлуулж, бас янз бүрийн шалтаг шалтгаанаар биеэ цааргалан, өөрөө өөрийгөө хуурч байдаг. Ийм тохиолдолд өөрийгөө албаддаг байх хэрэгтэй. Ингэж дасгалаа таслах явдал дахин давтагдвал өөрийгөө шийтгэж, дуртай болон эрхэмлэж явдаг юмаа хасаж, орхих хэрэгтэй. Өөрийгөө хүмүүжүүлэх ажилд том ахиц, мэдэгдэхүйц амжилт гарсан үед өөрийгөө ямар нэгэн зүйлээр урамшуулах хэрэгтэй.
Өөрийгөө хүмүүжүүлэх ажлыг үлэмж идэвхжүүлдэг, нэлээд үр нөлөөтэй хэрэгсэл бол хамт олон буюу хүндэтгэж явдаг ойр дотны хүнийхээ өмнө үүрэг авах явдал мөн.
| Танд энэхүү мэдээлэл таалагдаж байвал Like дараарай! |
Сэтгэгдэл бичих
- 2012 / 05 / 06
Байнгын стресстэй байх нь амьдрал, эргэн тойрон дахь бүх юм утгагүй мэт
санагдаж, сэтгэл санааны гутралд өөрийн эрхгүй татан оруулдаг. Баярлаж
хөөрөх юмгүй, ямар ч мэдрэмжгүй, уурлаж бухимдсан, хүйтэн хөндий нэгэн
болгодог. Ой тогтоолт муудах, байнга л уурлаж бухимдах нь энүүхэнд. Стресс хэдий чинээ удаан үргэлжилнэ төдий чинээгээр бие махбодод улам л муу нөлөөлдөг.
“Таныг халлаа” гэсэн гомдмоор, уйлмаар, уурламаар үгийг дарга тань танд
хэллээ. Даргынхаа өрөөнөөс гарахаар босгыг нь давах гэж байхдаа та аль
хэдийн хамаг бие тань хөшчихсөн, эсвэл салганаад ирэх. Энэ тохиолдолд
эмэгтэй хүн хамгийн түрүүнд цурхиртал уйлмаар болдог, харин эрэгтэй хүн
хэн нэгэнтэй үзэлцмээр санагдана. Өрөөндөө ороод тамхиа ширээн дээрээсээ
шүүрэн авч, гадагш гүйн гарна. Тамхиа асаах гэтэл гар салганаад, ядаж
байхад асаагуур асч өгөхгүй... Хэн нэгэнд зэвүүн үг хэлж дотроо
онгойлгомоор санагдан хэл загатнаад тэсэшгүй...
- 2012 / 04 / 27
Ая тухыг эрхэмлэснээс үүдэх нь Ая тухыг эрхэмлэснээс үүдэх залхуурал нь
дотроо өөр хэлбэрүүдтэй. Жишээлбэл Дорно дахины орнуудад залхуурал нь
тааваараа наран дор сууж, цай уух мэтээр өдөр хоногуудыг өнгөрөөхийг гол
төлөв хэлдэг бол, Баруунд залхуурал нь гол төлөв хурд, яарангуй
байдлаар илэрдэг байна. Өөрөөр хэлбэл хүмүүс нэг юмнаас нөгөө руу буюу
биеийн тамирын заалнаас ажил руу, тэндээсээ бар луу, тэндээсээ элдэв
аялалд, тэндээсээ элдэв янзын курс дамжаа руу, тэгээд гал тогоо, гэрийн
саад, клуб руу гэх мэт цаг наргүй яарсан байдлаар илрэнэ. Бид ая тух,
амар амьдралыг л хайн ийш тийшээ яарна. Энэ хоёр хэлбэрийн аль нь ч
байлаа гэсэн ер нь энэ хэлбэрийн залхуурал нь бэрхшээлээс шантрах,
өөрийгөө ойлгохоос зугатаах, эвгүй байдалд орохоос зайлсхийх, зовлонгүй
амьдрал л хүсэх зэргээс үүсдэг. Өөрөөсөө болон өөрийн бодит амьдралаасаа
зугатаахыг хүснэ. Тав тухтай байдлыг бид залхуурлаар олж авахыг хичээх
боловч энэ тав тухтай байдалдаа хэзээ ч сэтгэл ханаж чаддаггүй.
“Залхуурал сэтгэл татам харагдаж болох боловч ажил сэтгэл ханамжийг өгдөг юм.” Анн Франк
“Залхуурал сэтгэл татам харагдаж болох боловч ажил сэтгэл ханамжийг өгдөг юм.” Анн Франк
- 2012 / 02 / 20
-2011 / 12 / 06
Та дараах асуултад хариулахдаа "тийм ", "үгүй" гэсэн хариултыг өгнө үү.
Хэрэв "тийм" бол 1 оноо, харин "үгүй" бол 0 гэсэн оноог өгөөрэй.
-2011 / 12 / 05
1. Та их сургуульд элсэн орохдоо хэрхэн шийдвэр гаргадаг байсан бэ?
а. Өөрийнхөөрөө шийддэг
б. Эцэг эх, төрөл садныхаа үгийг сонсож
в. Ойр дотны найз нарынхаа зөвлөгөөг дагаж
а. Өөрийнхөөрөө шийддэг
б. Эцэг эх, төрөл садныхаа үгийг сонсож
в. Ойр дотны найз нарынхаа зөвлөгөөг дагаж
-2011 / 12 / 04
Та бие сэтгэцийн эрүүл мэндийн ямар буйг нь мэдмээр байна уу? Тэгвэл доорх сорилын бөглөөд үзээрэй.
Автобус танаас өмнө буудал руу ирээд явчихаар харагдвал та яах вэ?
а/ Бүх биеийн хүчээ дайчлан “хурдалж” автобусанд амжиж суух болно.
б/ тэр автобусыг өнгөрөөж дараагийнх нь ирэхийг хүлээнэ.
в/ Хэсэг хугацаанд хүлээх байх гэж найдан, хөдөлгөөнөө бага зэрэг нэмнэ.
Автобус танаас өмнө буудал руу ирээд явчихаар харагдвал та яах вэ?
а/ Бүх биеийн хүчээ дайчлан “хурдалж” автобусанд амжиж суух болно.
б/ тэр автобусыг өнгөрөөж дараагийнх нь ирэхийг хүлээнэ.
в/ Хэсэг хугацаанд хүлээх байх гэж найдан, хөдөлгөөнөө бага зэрэг нэмнэ.
HR Фото
