HRM / ХНМ
Хөгжлийн нууцаас суралцъя - Та аль улсад зохион байгуулагдах хөтөлбөрийг сонирхож байна вэ?
АНУ
12.38%
ФИЛЛИПИН
1.63%
БНСУ
43.32%
ЯПОН
26.06%
БНХАУ
5.86%
СИНГАПУР
7.49%
ХОНГ КОНГ
2.93%
HRM - Эрүүл мэнд
- 2021 / 06 / 19
АМРАЛТЫН ӨДӨР ИХ УНТСАН Ч ЯДАРГАА АРИЛДАГГҮЙ
Пенсильваны анагаахын коллежийн мэргэжилтнүүд энэ чиглэлээр туршилт явуулжээ. Тэд оролцогчдыг дөрвөн шөнө найм, үргэлжлүүлээд зургаан өдөр зургаа, сүүлийн гурав хоног арван цагийн нойр авахуулжээ. Ингэхэд бямба, ням гаригт урт хугацаанд унтах нь оролцогчдыг хагас нойрмог байдлаас гаргаж байсан ч бие махбодийн хүч сэргээх, сэргэлэн цовоо байдлаа эргүүлэн олж авахад нэмэр болохгүй байжээ. Мөн энэ амралт эрчүүдээс илүү эмэгтэйчүүдэд эерэг нөлөөтэй нь анзаарагдсан байна. Гэвч амралтын өдрүүдийнхээ ихэнх цагийг нойронд зарцуулах нь ядаргаанаас бүрэн гаргана хэмээн найдах хэрэггүйг судлаачид анхааруулжээ. Ядрахгүй, бүтээмж өндөртэй байх шалгарсан арга нь ажил, амралтаа зөв зохицуулах юм.

АМРАЛТЫН ӨДӨР ИХ УНТСАН Ч ЯДАРГАА АРИЛДАГГҮЙ
МХНИ - ОУ-н хөтөлбөрүүддээ уоьж байна. 90001075 | 80001075 | 70001075
Танд энэхүү мэдээлэл таалагдаж байвал Like дараарай!
Сэтгэгдэл бичих
- 2022 / 09 / 12
Биднийг шөнө унтаж байхад эсийн нөхөн сэргээлт явагдаж хэрэггvй эс устан, шинэ эс төлждөг байна. Хvний бие 100 тэрбум орчим эсээс бvтдэг гэж эрдэмтэд тооцоолжээ.
Стресстэй тэмцэх хамгийн найдвартай арга бол өөр зүйлд сатаарч, нөхцөл байдал, орчноо өөрчлөх явдал юм. Өөрөөр хэлбэл өөртөө анхаарал тавь гэсэн үг.
- 2022 / 06 / 25
Америкийн нэртэй эрдэмтэн, тархи судлаач Ричард Дэвидсон нэгэн сонирхолтой судалгаа хийсэн нь тус улсын Шинжлэх ухааны Академийн сэтгүүлд хэвлэгдэн гарчээ.
- 2022 / 03 / 18
-2022 / 03 / 15
Дэлхийн эрүүл мэндийн байгууллагын мэдээгээр, тамхи татдаггүй боловч тамхины утаанд хордсоноос болж жил бүр 600 мянган хүн нас барж байна.
-2022 / 03 / 05
Сингапурт санхүүгийн салбарын ажилтнууд гэрээт хугацаанаас хэтэрч ажилладаг бөгөөд хагас бүтэн сайн, амралтын өдрүүдэд ажилтай холбоотой асуудлаар тэдэнтэй холбогдох боломжтой байдаг. Тэдний 78 хувь нь илуу цаг ажилладаг.
-2021 / 06 / 18
Ажлын байрны эрүүл мэндийн ойлголтонд мөн ажлын зохион байгуулалт чухал нөлөөтэй. Тухайлбал хэт их ачаалалтай ажиллах, ээлжийн амралтгүй ажил, илүү цагаар ажиллах, цалин хөлсний бага бодлого, нэг хэв маягийн хөдөлгөөнийг олон давтах зэрэг хүчин зүйлүүд бас ордог. Эдгээр нь эрүүл мэндэд сөрөг нөлөө үзүүлж өвчлөлийг нэмэгдүүлдэг байна.
HR Фото